Geef je vitaliteit een boost!
- Werknemer
- PMO voor jou
Meer vitaliteit met het PMO
Een gezondheidscheck, zoals het PMO, krijg je aangeboden van je werkgever. Het geeft je inzicht in je eigen gezondheid en vitaliteit. Doe mee en ontvang een persoonlijk advies met praktische tips om gezond en energiek te leven én te werken. Pak deze kans, want meer vitaliteit stelt je in staat om volop te genieten van de dingen die je leuk vindt.
We waarborgen volledige privacy. Je werkgever of leidinggevende krijgt nooit inzicht in individuele gezondheidsgegevens, deze zijn alleen voor jou toegankelijk.
Zo ziet het PMO eruit
Online vragenlijst
Het PMO start met de "Energielijst Werk & Privé", een vragenlijst die inzicht geeft in waar je energie van krijgt en wat energie kost, zowel thuis als op het werk. De vragenlijst is beschikbaar op het online platform "Mijn Kr8werk".
Resultaten leiden tot een persoonlijk adviesrapport.
Fysiek onderzoek
Het fysieke onderzoek omvat metingen zoals cholesterol en bloeddruk, Functional Movement Screen en tests voor gezichtsvermogen, gehoor en longfunctie. Welke onderzoeken je precies krijgt, hangt af van je werkplek, functie en de keuze van je werkgever.
De onderzoeken vinden vaak plaats op jouw werklocatie of op een Arbo Unie locatie in de buurt. Na het onderzoek volgt meestal een persoonlijk adviesgesprek, waarin je op een positieve manier advies krijgt en handige tips om direct mee te starten.
Waarom meedoen?
Verhoog vitaliteit en energie
Ontdek hoe je jouw vitaliteit kunt behouden of verbeteren, zodat je meer energie hebt voor zowel werk als privé. Het PMO biedt inzichten en bewustwording om jouw energie en vitaliteit te vergroten.
Controle over eigen gezondheid
Door deel te nemen aan het PMO krijg je de mogelijkheid om gezondheidsrisico's vroegtijdig op te sporen. Hierdoor kun je grip krijgen op je eigen gezondheid en proactief actie ondernemen om deze problemen te voorkomen of te beperken.
Kosteloos en vrijblijvend
Deelname aan het PMO is volledig kosteloos en vrijblijvend. Grijp deze kans om je vitaliteit te verhogen en meer plezier te ervaren. Verbeter je gezondheid zonder enige verplichting.
Dit zeggen eerdere deelnemers
"Dankzij het PMO ontdekte ik dat mijn cholesterolwaarden te hoog waren. De vitaliteitscoach adviseerde me verzadigde vetten te vermijden. Door nu goed op mijn voeding te letten, kan ik medicijngebruik voorkomen."
"De resultaten tonen aan dat ik al gezond leef. Het heeft me echter nog bewuster gemaakt van het belang van doordachte, gezonde keuzes gedurende de dag, waardoor ik me energiek en vitaal voel."
"Het PMO van Kr8werk heeft me geholpen om mijn gezondheid beter te begrijpen en handige tips te krijgen voor het verbeteren van mijn slaap. Ik vermijd bijvoorbeeld koffie voor het slapengaan en probeer een consistent slaapritme aan te houden. Hierdoor voel ik me nu veel energieker! "
Privacy
Ons PMO voldoet aan de AVG. Dit betekent dat jouw gegevens alleen worden gebruikt waarvoor ze zijn verzameld. Jouw persoonlijke data wordt nooit gedeeld met je werkgever. We maken groepsrapportages als er genoeg deelnemers zijn, waarbij jouw privacy altijd gewaarborgd blijft. Met deze rapportages kan jouw werkgever het vitaliteitsbeleid verbeteren en gerichte acties ondernemen. Zo helpt het PMO om jouw werkplek vitaler te maken.